Onze medewerker mocht Dendermonde Loopt gaan voorstellen bij Tros FM. Beluister hier een fragment:
PRAKTISCHE INFO
Datum:
Zondag 19 maart 2023
Locatie:
Adres start: Kerkstraat
Adres aankomst: Grote Markt
Adres parking: Noordlaan (parking Kazerne & Bruynkaai) + Papiermolenstraat 11-23 (parking Groene Dender)
Inschrijvingen:
Adres inschrijvingen: Oscar Romero College - Onze Lieve Vrouwkerkplein (ingang via de grote toegangspoorten achter de kerk)
Borstnummers afhalen & daginschrijvingen (+3 euro) zijn hier mogelijk vanaf 11u00.
Voorafgaand kunnen de borstnummers ook al opgehaald worden op donderdagavond 16 maart in de showroom van Volvo Van Kasteren (Steenweg van Grembergen 17, 9200 Dendermonde) tussen 18u30 en 20u30.
Door in te schrijven, verklaren de deelnemers zich akkoord met het reglement.
Wenst u een gepersonaliseerd borstnummer? Dit kan enkel als u vooraf ingeschreven bent en uw borstnummer vooraf kan ophalen op bovengenoemde plaats en tijdstip. Het is ook mogelijk om deze dan mee te nemen voor andere ingeschreven personen (of groepen) graag dan een mailtje vóór dinsdagavond 14 maart 2023 naar dit e-mailadres met vermelding van de voor- en familienaam van de ingeschrevenen.
!!! Voorinschrijvingen worden afgesloten op zaterdagavond 18/03 om 20u. !!!
Deelnamepakket:
- Ongevallenverzekering tijdens de wedstrijd
- Goodiebag (2.5km tot Ten Miles)
- Bolletje ijs (kidsruns)
- Exclusieve running shirt (exclusief kidsruns). Zeker van shirt bij voorinschrijving voor vrijdagavond 17/3, wedstrijddag zolang de voorraad strekt.
- Gratis bewaarplaats sporttassen
- Elektronische chip voor 2.5km, 5km, 10km en Ten Miles
Programma & kostprijs:
Programma
Kostprijs
| Startuur | Afstand | Kostprijs VVK | Kostprijs ADK |
| 13u00 | Ludieke snoepjesloop (° 2016 en jonger) | € 2 | € 3 |
| 13u10 | Kidsrun 600m (° 2014-2015) | € 3 | € 5 |
| 13u20 | Kidsrun 950m (° 2012-2013) | € 3 | € 5 |
| 13u30 | 2,5km & 5km | € 12 | € 15 |
| 14u30 | 10km | € 15 | € 18 |
| 16u00 | Ten Miles | € 15 | € 18 |
Schrijf in als groep en geniet van de groepskorting!
Vul het formulier in en stuur dit naar running@maspoe.be.
| Groepstarief | Korting |
| Vanaf 10 personen | 10% |
| Vanaf 20 personen | 20% |
Parcours:
Pacers:
Pacers zijn mensen die een constant tempo lopen om dan op een vooraf bepaalde tijd binnen te zijn. Wil jij jouw besttijd verbeteren? Dit is zeker mogelijk dankzij de pacers!
Wil je zo graag op de 10km eens onder de 50 minuten duiken? Sluit je aan bij de pacer van 50" aan en deze zal de hele tijd (iets sneller dan) 12km/u lopen en dan kom je perfect op tijd binnen.
Neem je deel aan de Ten Miles? Ook hier hebben we pacers voorzien! Zelfde verhaal, wanneer je bijvoorbeeld op 1u20 over de meet wil komen dien je aan te sluiten bij de pacer van 1u20.
Voorziene pacers 10km
Voorziene pacers 10miles
| Eindtijd | Gemiddelde | Eindtijd | Gemiddelde |
| 40' | 4'00"/km | 1u05' | 4'02"/km |
| 45' | 4'30"/km | 1u10' | 4'21"/km |
| 50' | 5'00"/km | 1u20' | 4'58"/km |
| 55' | 5'30"/km | 1u30' | 5'36"/km |
| 60' | 6'00"/km | 1u40' | 6'13"/km |
Podia
- Podium voor de top 3 van alle afstanden (M/V)
- Podium 10km & 10miles voor masters M/V +40j & +50j (obv geboortedatum)
Medewerkers
PARTNERS
ORGANISATIE
